脳の血流障害を改善するとパニック障害がよくなる?

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脳の血流障害を改善するとパニック障害がよくなる?

血行が良くなると体調が良くなる、そういったイメージを持たれている方は多いと思います。例えば、肩こりによって血の巡りが悪くなっているところをほぐすと、一気に血の巡りが良くなり、体中が暖かくなるますよね。リラックスするためにも血流は大切ですが、それが結果的に精神面の安定にも繋がります。

 

脳の血流障害がパニック障害に与える影響

 

また、もう少し物理的な説明をすると、血液の流れで栄養を取り入れていますので、脳の血流障害があると、脳に栄養がいかず、脳の様々な発達に支障をきたすことになります。つまり、たかが肩こりではなく、肩から首にかけて十分にほぐれていることが重要なのです。そうすることで、心身ともに健康な状態で生活できます。